Personal coach Venlo
Begeleiding door personal coach Venlo
Wil jij iets extra’s doen voor je gezondheid? Zoek je naar personal coaching Venlo en omstreken? Bij Let’s Bodytec ben je dan op de juiste plek. Samen met jou zorgen we ervoor dat je fitter wordt. Ook je kracht en spieren nemen toe. Daarnaast wordt de hoeveelheid lichaamsvet verminderd. Het gevolg hiervan is dat je je stukken fitter zult voelen. Ook volgt er automatisch een vermindering van je gewicht. Tijdens de training worden alle spiergroepen in 1 keer getraind. Voordat we beginnen, verkennen we samen de mogelijkheden. Uiteraard is het belangrijk dat we jouw wensen vernemen. De training wordt afgestemd op jouw wensen en we houden rekening met jouw conditie. Ook als je bijvoorbeeld gewrichtsklachten hebt, vinden we het prettig als je dat even met ons deelt.
De personal coaching Venlo is gericht op jouw welzijn
Jouw persoonlijke trainingsdoel wordt steeds in de gaten gehouden. De coach let hier op, zodat jij onbezorgd de training kunt volgen. Uiteraard zijn wij je ook van dienst met een gedegen voedingsadvies. Het is fijn dat het traject individueel is. Sommige dingen wil je ook niet met iedereen delen. De personal coach hoort alles aan en bij haar of hem is het veilig. Overgewicht is soms best een gevoelig onderwerp. Ook kan het spannend zijn om telkens weer opnieuw te wegen en te meten. Dit gebeurt tijdens ieder consult. Ook kijken we naar de spiermassa en de hoeveelheid vet die zich bevindt rondom de organen. Dit is een belangrijke indicatie voor je gezondheid.
Gratis proefles om te ervaren of personal coaching Venlo iets voor jou is
Twijfel je nog of je gaat beginnen met Let’s Bodytec? Weet je niet of je de training aan kunt? Ben je benieuwd wat het ongeveer inhoudt? Vraag dan een gratis proefles aan. Je kunt dan bij ons langskomen en ervaren wat de training inhoudt. Alle vragen mag je stellen. Ook als je je afvraagt wat een personal coach in Venlo specifiek voor jou kan betekenen. Vul het formulier op onze website in en we nemen binnen 1 werkdag contact met je op.
EMS training heeft mij in een betere shape gebracht. Door de lage gewrichtsbelasting kan ik sporten zonder pijn en hierdoor slanker en strakker worden. Ook is de pijn van de artrose en fibromyalgie zo goed als verdwenen.
Ik gebruik nu geen pijnmedicatie meer! Anita Bertrand |
"Ik heb vorig jaar in januari een acute hernia gehad. Ik heb tien weken helemaal plat gelegen met morfine". Met twee keer per week EMS krachttraining en daarnaast trainen met regelmatig lopen, dacht Richard dat ik de dagelijkse fysio oefeningen kon laten vallen. Ik was er huiverig over en bang voor, want wilde geen terugval.
Toch hebben we het geprobeerd en met succes. Ik kan weer alles en merk dat mijn lichaam veel sterker is. Ik rijd weer paard en vorige week heb ik weer voor het eerst op de skiën gestaan. En dit alles zonder pijn. Angelique Derkx |
De perfecte training in 20 minuten die je het gevoel geeft ( de dag erna ) of je intensief 3 uur in de sportschool getraind hebt . Als je aan je lichaam , stofwisseling of spieropbouw wil werken Bianca, Jimmy en Lotte zijn je stok achter de deur en weten je door hun motivatie steeds de lat weer iets hoger te leggen.
Wieke en Petra Lommen |
